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So ist es gut. Dann brUch ich nachher beim grillen kein schlechtes Gewissen haben und kann genießen 😚😚😚😚😚
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79,5 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2288 kcal
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Fett: 98,73g | Eiw: 130,38g | Kohlh: 196,12g.
Frühstück: Abba Thunfischpaste, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Gouda, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen. Mittagessen: Develey Curry Sauce, Buko Balance 17%, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kartoffelecken, Aldi Panini Rustico, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Moritz Fiege Radler Alkoholfrei, Döninghaus Bratwurst . Snacks/Sonstiges: Bahlsen Akora, Kinder Schoko Bons White. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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