Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
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66,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 49,42g | Eiw: 34,13g | Kohlh: 150,83g.
Frühstück: Haferplätzchen, Banane. Mittagessen: Königsberger Klopse, Kartoffeln. Abendessen: Aldi Paprika-Salat. Snacks/Sonstiges: Zucker, Bonbons, Aldi Cashewkerne. mehr...
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1972 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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