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Wünsche allen hier ein schönes und erholendes Wochenende 😊
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120,9 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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557 kcal
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Fett: 9,97g | Eiw: 76,59g | Kohlh: 39,29g.
Frühstück: Kaufland Milch 0,1% Fett, Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Klassik, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Mittagessen: Erbsen, Edeka Alaska Seelachs-Filets. Abendessen: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Rettich, Line Weichkäse, Räucherlachs. Snacks/Sonstiges: Edeka Williams-Christ Birnen. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Danke dir, das wünsche ich dir ebenfalls ☀️☀️☀️
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07 Aug 20 vom Mitglied: Lotti73
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Dir auch ein schönes Wochenende 🌞🙋♀️
07 Aug 20 vom Mitglied: Franzi 55
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07 Aug 20 vom Mitglied: Bunte Teller
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07 Aug 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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07 Aug 20 vom Mitglied: Tiemar
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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