Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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51,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 77,08g | Eiw: 68,82g | Kohlh: 95,65g.
Frühstück: Ватрушки Vatruschki. Mittagessen: Lachs Nudeln, Gemischter Salat, Balsamicoessig, Olivenöl. Abendessen: Rohkost Käsekuchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kasimtja's Gewichtsverlauf
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