|
Heute ist Sonne angesagt 🌞🌞
Wünsche Euch, das Ihr diesen Tag, in Eurem Sinne, nutzen könnt.
schöne Grüße! 😊😊
|
121,9 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
570 kcal
|
Fett: 10,70g | Eiw: 83,73g | Kohlh: 35,09g.
Frühstück: Milbona Skyr Pur, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Aldi Vollkorntoast (25g). Mittagessen: Erdbeeren, Beste Ernte Spargelspitzen, Edeka Tatar. Abendessen: Eisbergsalat, Chili Con Carne mit Bohnen. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Milbona Skyr Pur. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
das wünsche ich dir auch!🌅🍀
05 Aug 20 vom Mitglied: Lotti73
|
05 Aug 20 vom Mitglied: Franzi 55
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrldfischer's Gewichtsverlauf
|