Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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92 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 71,14g | Eiw: 108,61g | Kohlh: 174,17g.
Frühstück: Mandeln, Milch 1,5%. Mittagessen: REWE Bio Schmand 24% Fett, Kirschtomaten, Golden Sun Spitzen-Langkornreis, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Zwiebeln, Rinderhackfleisch. Abendessen: Honig, Blaubeeren, Ja! Magerquark. Snacks/Sonstiges: Schöller Himbi, Nektarinen, Milch 1,5%, Alnatura Apfelmark Guave, Mango & Maracuja. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Chorsängerin's Gewichtsverlauf
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