Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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91,4 kg
Bisher verloren: 59,1 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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316 kcal
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Fett: 10,83g | Eiw: 27,75g | Kohlh: 23,25g.
Frühstück: Driscoll's Blueberries, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-Fat Yogurt - Plain, Post Grape-Nuts Cereal. Snacks/Sonstiges: Kerrygold Pure Irish Butter, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Starbucks Iced Coffee Blonde Roast, Garden of Life Grass Fed Collagen Peptides. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Looks like you have had quite the weight loss journey yourself... CONGRATS on all of your hard work!!! Keep going and keep loving you!!
05 Aug 20 vom Mitglied: knapplins22
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