Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
|
52 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
891 kcal
|
Fett: 33,69g | Eiw: 17,95g | Kohlh: 138,35g.
Frühstück: Honig, Alnatura Weizenkleie, Chia-Samen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Birnen, Äpfel. Mittagessen: Meßmer Fencheltee, Seeberger Aprikosen Soft, Dill, Petersilie, Ja! Walnusskerne, Leinöl, Zwiebeln, Tomaten, Gurke (mit Schale). Abendessen: Knoblauch, Kirschtomaten, Grüne Brechbohnen, Alnatura Ghee. Snacks/Sonstiges: Ja! Soft-Pflaumen. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kasimtja's Gewichtsverlauf
|