So. Dann steht dem Burgergrillen heute ja nichts im Wege. Und einem schönen gekühlten Tyskie auch nicht 😀😀😀😀
79,9 kg Bisher verloren: 26,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 August 2020:
2151 kcal Fett: 61,59g | Eiw: 68,48g | Kohlh: 251,22g.   Frühstück: Abba Thunfischpaste, Géramont Géramont mit Joghurt, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%,  Tomaten, Netto Snack-Gurken. Mittagessen: REWE Chipotle Chili Sauce, Moritz Fiege Radler Alkoholfrei, GutBio Finnkorn Toastbrötchen,  Gouda,  Gewürzgurken,  Strauchtomaten, Tyskie Bier. Abendessen: Malzers Weizenmischbrot . Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko Bons White. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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