Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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81,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 49,97g | Eiw: 54,07g | Kohlh: 298,77g.
Frühstück: Südzucker Rohr-Rohzucker, Allos Brotaufstrich Toskana, Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Obstsalat, Honig-Senf-Dressing, Gemischter Salat. Abendessen: Gut & Günstig Buttermilch, Laugenstange, Laugenstange. Snacks/Sonstiges: Real Quality Tassenkuchen. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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