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guten Morgen! 😊 und wieder die 5 hinter der 6... ob ich sie jetzt halten kann? ⛵ der Kurs stimmt!
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65,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 58,35g | Eiw: 51,33g | Kohlh: 214,17g.
Frühstück: Birnen, Nektarinen, Vollmilch, Porridge. Mittagessen: Zucchinilasagne. Abendessen: Feinkäserei Frischkäsezubereitung Ananas Mandel , Schär Landbrot. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Krüger Schoko Cappuccino. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
31 Jul 20 vom Mitglied: Multigirl80
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Jetzt legst du aber ganz schön vor👍👍
31 Jul 20 vom Mitglied: nini0689
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Bei deinem Willen wird sich die 5 schon beugen, auch wenn es ab und zu Diskussionen gibt
31 Jul 20 vom Mitglied: Kaloriensternchen
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Aber sicher, meine Liebe 💪🏽😉
31 Jul 20 vom Mitglied: Karamellinski
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Super! Darf ich fragen, wie groß du bist? :)
31 Jul 20 vom Mitglied: Haizahn
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Klaaaaaar, 163cm. Ich fürchte, morgen ist sie wieder weg. Hab heute viel zu viel zu Mittag gehabt. 🤪
31 Jul 20 vom Mitglied: Flunni
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Ah cool! Wir sind fast gleich groß! Ich finde immer spannend andere zu beobachten, die gleiche Größe und gleiche Ziele haben!
01 Aug 20 vom Mitglied: Haizahn
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