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ja was denn hier los...🤗
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74,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 32,39g | Eiw: 150,12g | Kohlh: 194,94g.
Frühstück: Loose Quäse, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Äpfel, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Aldi Roggenbrötchen. Mittagessen: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee mit Milch, Milbona Körniger Frischkäse Light. Abendessen: Oettinger Fassbrause Mango, Lovilio Parmigiano Reggiano, Herta Finesse Putenbrust Mild Geräuchert, Freshona Passierte Tomaten, Combino Penne Rigate, Lovilio Parmigiano Reggiano. Snacks/Sonstiges: Johannisbeeren, Walnüsse. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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