Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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127,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 63,03g | Eiw: 172,29g | Kohlh: 121,83g.
Frühstück: Pfirsich, Pfirsiche, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%, Pink Lady Äpfel, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Esko Kochkäse mit Kümmel, Golden Toast Mehrkorn Toasties, REWE Avocado. Abendessen: Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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golfdriver911's Gewichtsverlauf
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