sdelestal's Notizen, 29 Jul 20

Buenos días familia!!!

Como veis sigo igual, pero vamos que lo veo lo mas normal del mundo jajajajajaja.
Tengo una carga de estrés enorme, estoy descansando poco, durmiendo menos y teniendo 0 tiempo para mi..... pero sigo comiendo bien (algún día como hoy toca lata de macedonia de legumbre y lata de pollito en conserva) y sigo tomando mi medicación.

Hoy me he levantado como si tuviese 90 años, muchos meses de tensión y mucho cansancio acumulado que no se va ni en los fines de semana, espero que este puente pueda relajarme un poco y aunque sean 3 días volver un poco mejor.

PD: Estoy hasta el coño del COVID-19 ( tenia que decirse y se dijo!! 😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣
PD2: para alegraros la mañana una foto de lo mas bonito que tengo...
80,2 kg Bisher verloren: 51,8 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2020:
1488 kcal Fett: 48,94g | Eiw: 95,88g | Kohlh: 162,45g.   Frühstück:  Pan Blanco, Hacendado Lomo Embuchado Extra, La Vaca que ríe Quesitos Light,  Café con Leche. Mittagessen:  Manzana,  Pan Blanco,  Pechuga de Pollo sin Piel, Bonduelle Macedonia de Legumbres, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra,  Tomates. Abendessen: Lidl Manzana Pink Lady, Ñaming Sandwich Vegetal y Atún. Snacks/Sonstiges: Kaiku Yogur Natural 0%, Kinder Bueno. mehr...
1819 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Bonico Hiru 🥰. Tus calcetines tmb 😍😂 
29 Jul 20 vom Mitglied: estherpl28
Me encanta tu perro, es mas guapoooooooo!!!! el puñetero covid, creo que va a dejar mas secuelas de las previstas, mucha tensión acumulada, demasiado estrés, nos han movido y removido los cimientos de la tranquilidad diaria :-( demasiados cambios en tan poco tiempo... pero saldremos adelante todos!!!! :-) 
29 Jul 20 vom Mitglied: UNYKO
Jejeje. Hola kitty!! No te queda nada. Claro son San inazios. Recién llegado del hospital. He pedido tarjeta vip. Siempre hay sitios mejores no?  
29 Jul 20 vom Mitglied: siempre aprendiendo
Hiru! guapo!!!  
29 Jul 20 vom Mitglied: kutxurru
perdona por molestar, como se puede subir una publicación con foto? gracias! 
29 Jul 20 vom Mitglied: mpvcf
Otra vez ha quitado la sonda. 😤😤 A mi también me parece que los calcetines deben ser divertidos.  
29 Jul 20 vom Mitglied: siempre aprendiendo
😍🐾 
29 Jul 20 vom Mitglied: Linamgomez
Tiene cara de bueno, como mi Dylan!!  
29 Jul 20 vom Mitglied: M.B.M._🌼

     
 

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