|
zu wenig getrunken und viel zu viel Schokolade. Ich sag nicht Neustart.... ich sag weitermachen und durchziehen.. 👍
|
91 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
661 kcal
|
Fett: 37,02g | Eiw: 45,11g | Kohlh: 36,64g.
Frühstück: Früchtetee, Mineralwasser. Mittagessen: Mineralwasser, Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten, Gurke (Geschält), Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei. Abendessen: Ja! Fleischwurst, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Kinder Milchschnitte. mehr...
|
Zunahme von 16,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nici003's Gewichtsverlauf
|