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Und das, obwohl ich schon gegessen habe
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82,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 45,48g | Eiw: 144,54g | Kohlh: 163,53g.
Frühstück: Milbona Butterkäse, Vollkornbrot, TiP Geflügelwiener, Ditsch Laugenstange. Mittagessen: Inkospor Active pro 80 Vanille, Milbona Milch 1,5%. Abendessen: TiP Geflügelwiener, Laugenstange, Maggi Sauce zu Braten, Kühne Schaschlik Sauce, Gurke (Geschält), Champignons Frisch, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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konstantes Gewicht
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amainclusive's Gewichtsverlauf
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