Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2063 kcal
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Fett: 127,53g | Eiw: 115,14g | Kohlh: 183,51g.
Frühstück: tegut… Bio Rindersalami, DM Bio Agavendicksaft, Extra Natives Olivenöl, Geschälte Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika, Ei. Mittagessen: Äpfel, Bananen, Tomaten, Kohlrabi, Rettich, Karotten, Aldi Antipasti Creme Feta, Stockmeyer Leberwurst Fein, Butter, Sauerteigbrot. Abendessen: Extra Natives Olivenöl, Ei, Zwiebeln, tegut… Bio Rindersalami, Rote Paprika, Kartoffeln. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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