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Binnen mijn marge😉
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62,1 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 101,99g | Eiw: 91,35g | Kohlh: 26,15g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Vomar Sportbonkje, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Avocado Eetrijp, Zwagerman Gegrilde Beenham. Abendessen: AH Olijfolie Mild, Aldi Pecannoten, De Zaanse Hoeve Sour Cream , Walden Farms Caramel Syrup, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Aldi Chiazaad, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, AH Uien, AH Sesamolie, Kikkoman Sojasaus, AH Gehakt Half-om-Half, AH Spitskool, Gember, Wortelen. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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