Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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113,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 65,55g | Eiw: 62,80g | Kohlh: 122,06g.
Frühstück: Milbona Gouda Jung, Bauernbrot. Mittagessen: Jeden Tag Hühnernudeltopf, Wassermelone. Abendessen: REWE Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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