Kayleigh391's Notizen, 28 Jul 20

Der UHU wird greifbar...! :o) Ich wünsch euch einen sonnigen Tag
100,6 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 25,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2020:
3271 kcal Fett: 132,94g | Eiw: 103,50g | Kohlh: 417,06g.   Frühstück:  Honig, Mevgal Original Griechischer Ziegenjoghurt. Mittagessen: Enjoy Free Glutenfreies Mehl,  Tomaten,  Rote Zwiebeln,  Butter,  Hähnchenleber. Abendessen:  Honig, Milbona Sahne Joghurt Türkischer Art. Snacks/Sonstiges: Favorina Mandel Spekulatius,  Mangosorbet,  Erdbeersorbet,  Schlagsahne,  Kaffee, Albi Kirschsaft. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen das ist super nur weiter so 💪🙋‍♀️ 
27 Jul 20 vom Mitglied: Franzi 55
guten morgen 😁 das motiviert dann auch ungemein 😊 du schaffst das sicher 😉 
28 Jul 20 vom Mitglied: Eleli1
Danke 😊😊 Oh ja, und wie das motiviert, so nahe war ich dem UHU schon lange nicht mehr 🌞 
28 Jul 20 vom Mitglied: Kayleigh391

     
 

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