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leider seit einer Woche Stillstand, hoffentlich geht's bald wieder weiter. 🤗
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77,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 80,21g | Eiw: 38,22g | Kohlh: 96,79g.
Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Laugenbrezeln, Weich Gekochtes Ei, Butter, Bauernbrot. Mittagessen: Oettinger Radler Alkoholfrei , K-Classic Wiener Würstchen, Nadler Dill Heringsfilets mit Gurke, Bauernbrot, Gemischter Salat, Kartoffelsalat. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Mini-Berliner. mehr...
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konstantes Gewicht
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christlreg's Gewichtsverlauf
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