tatjanaschneider1's Notizen, 25 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
56,3 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2020:
1534 kcal Fett: 73,57g | Eiw: 107,34g | Kohlh: 97,85g.   Frühstück:  Milchkaffee, Fol Epi Caractère, Rohmilch, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Kerrygold Extra Ungesalzen, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Mittagessen:  Gekochtes Ei, Küstengold Speckstreifen, Lidl Stangenbohnen, Aldi Bio Lachsfilets. Abendessen:  Zucker, Milbona Körniger Frischkäse,  Johannisbeeren. Snacks/Sonstiges: Obstler. mehr...
1371 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht





tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.