Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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51,2 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 39,55g | Eiw: 72,03g | Kohlh: 230,70g.
Mittagessen: Yellow Summer Squash, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Great Value Red Beans, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, No Name Long Grain White Rice, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Abendessen: Figs , Jalapeno Peppers , Market Pantry Sugar Wafers, Great Value Red Beans, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Naturegg Eggs, Yellow Summer Squash. Snacks/Sonstiges: Bananas , Peanuts, Mexican Sweet Roll Crumb Topping (Pan Dulce), Figs. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
I have been doing so great this week, without feeling that I am working hard. 😊🙏🏽
24 Jul 20 vom Mitglied: Keilin_4
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24 Jul 20 vom Mitglied: Nikina70
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24 Jul 20 vom Mitglied: davidsprincess
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nice. another one gone. good work
24 Jul 20 vom Mitglied: one.point.O
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24 Jul 20 vom Mitglied: ny_shelly
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Keilin_4's Gewichtsverlauf
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