Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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70,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2563 kcal
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Fett: 109,60g | Eiw: 96,32g | Kohlh: 293,85g.
Frühstück: Lindenhof Gouda, Apfelmus ungesüßt, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Möhren, Cocktailtomaten, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weltmeisterbrot, Linessa Light Salami 1A. Mittagessen: Heidelbeeren. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frosta Schlemmerfilet Käse Lauch. Snacks/Sonstiges: Toffifee Toffifee, K Classic Stieleis Orange Maracuja Vanille, DM Bio Feine Bitter Schokolade. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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