Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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83,4 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2657 kcal
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Fett: 90,75g | Eiw: 168,46g | Kohlh: 319,68g.
Frühstück: America's Choice California Navel Oranges, Peach, Peach, Peaches, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Mittagessen: Publix Fried Chicken Tenders, Egg, Apples, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Pepperidge Farm German Chocolate 3-layer Cake. Abendessen: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick. mehr...
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Verlust von 10,8 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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