Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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81,7 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 65,54g | Eiw: 45,68g | Kohlh: 261,65g.
Frühstück: Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Grandma's Granola, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Mittagessen: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Green Peppers , Kraft Wheat Thins Original, Kirkland Signature Organic Hummus, Strawberries , Chunky Chocolate Chip Peanut Butter Cookies, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Abendessen: Bananas, Mountain High Original Whole Milk Yoghurt Plain, Trader Joe's Middle Eastern Flatbread. Snacks/Sonstiges: Dove Dark Chocolate Eggs, Zurvita Zeal For Life. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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skwhite's Gewichtsverlauf
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