Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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102,1 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 39,00g | Eiw: 76,00g | Kohlh: 97,00g.
Frühstück: Kind Plus Pomegranate Blueberry Pistachio + Antioxidants. Mittagessen: Healthy Choice Simply Steamers Grilled Chicken Marsala, Dakota's Pride steakhouse style grill beans. Abendessen: Del Monte Sunfresh Red Grapefruit (No Sugar Added), chicken breast, cooked, boneless skinless. Snacks/Sonstiges: Atkins Frozen Beef Merlot. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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