Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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56,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 67,64g | Eiw: 85,78g | Kohlh: 87,21g.
Frühstück: Milchkaffee, Aldi Ayran. Mittagessen: Zucker, Johannisbeeren, Milbona Körniger Frischkäse. Abendessen: Gekochtes Ei, Hackbraten, Fol Epi Caractère, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Butter, Walnussbrötchen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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