Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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90,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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425 kcal
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Fett: 7,69g | Eiw: 38,61g | Kohlh: 52,25g.
Frühstück: Milsani Joghurt 0,1%, Mineralwasser, Johannisbeeren. Mittagessen: Pflaumen. Abendessen: Karotten, Gekochtes Ei, Tomaten, Real Quality Putenfilets, Kopfsalat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nici003's Gewichtsverlauf
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