Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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52,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 33,29g | Eiw: 36,70g | Kohlh: 79,47g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gekochtes Ei, Maribel Aprikosenmarmelade, Овсяно-льняной блин. Mittagessen: Taste To Go Pasta & Salat Thunfisch & Mais, BioKorn Dinkel-Vollkornmehl, Belbake Dinkelmehl Type 1050, Dr. Oetker Frische Hefe, Salz, Zucker, Sonnenblumenöl. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kasimtja's Gewichtsverlauf
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