Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2013
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60,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 41,18g | Eiw: 72,50g | Kohlh: 72,63g.
Mittagessen: Pfefferbeisser, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lauch, Sellerie, Blumenkohl, Karotten, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli, Pflanzenöl, Spiegelei. Abendessen: Lachs. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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gitti55's Gewichtsverlauf
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