gitti55's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2013
Mo 15: 478 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,81g
 
20,75g
 
81,35g
1686*  1208
Do 11: 650 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,71g
 
44,70g
 
30,73g
- -
Mi 10: 1052 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,70g
 
37,24g
 
138,69g
1615*  563
Di 9: 638 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,34g
 
41,32g
 
3,46g
- -
Mo 8: 1138 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,48g
 
41,69g
 
85,75g
1664*  526
So 7: 825 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,00g
 
20,00g
 
129,21g
1705*  880
Sa 6: 387 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,29g
 
19,74g
 
30,44g
2348*  1961
Do 4: 930 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,18g
 
72,50g
 
72,63g
- -
Mi 3: 978 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,97g
 
73,91g
 
159,58g
1653*  675
Di 2: - - 1864* -
Juni 2013
Fr 28: 307 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,22g
 
14,60g
 
46,02g
1653*  1346
Do 27: 580 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,87g
 
13,07g
 
98,08g
1758*  1178
Mi 26: 1146 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,52g
 
72,65g
 
95,50g
1778*  632
Di 25: 1031 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,14g
 
72,30g
 
87,76g
1657*  626
Mo 24: 969 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,60g
 
44,33g
 
129,97g
1777*  808
So 23: 375 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,80g
 
11,42g
 
39,32g
1725*  1350
Fr 21: 902 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,30g
 
54,17g
 
132,16g
1883*  981
Do 20: 925 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,68g
 
45,69g
 
133,63g
1860*  935
Di 18: 323 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,53g
 
4,94g
 
52,48g
- -
Mo 17: 2039 * 120%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
99,83g
 
106,81g
 
173,23g
1696*  343
Fr 14: 1808 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
104,20g
 
65,04g
 
151,53g
1886*  78
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