Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
|
61,7 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 116,45g | Eiw: 52,88g | Kohlh: 22,04g.
Frühstück: Aldi Pecannoten, Mattisson Cacao Boter, Body & Fit Organic Peanut Butter Original, Freshona Coconut Milk, Walden Farms Caramel Syrup, Zero Rice Rijst, Dolce Gusto Lungo. Abendessen: Alesto Walnoten, Carbzone Low Carb Tortillas Small, Jumbo Coco Yogo, Walden Farms Caramel Syrup, Milbona Griekse Yoghurt, AH Kipdijfiletreepjes Shoarma, Zaanse Mayonaise, Knoflook, Mosterd. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|