Franzi 55's Notizen, 18 Jul 20

Guten Morgen, viel Arbeit und zu wenig Zeit für Sport. Wünsche euch einen schönen Sonnigen Samstag.
84,8 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2020:
1406 kcal Fett: 66,96g | Eiw: 71,79g | Kohlh: 123,65g.   Frühstück: Line Hähnchenbrust, Burger Knäckebrot Sesam,  Pink Lady Äpfel, Aldi Speisequark Magerstufe,  Milch 1,5%, Aldi Schokomüsli. Mittagessen: Servisa Mayonnaise, Edeka Süßkartoffel Wedges, Jack's Farm Chicken Wings. mehr...
2584 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen 👋😊 
17 Jul 20 vom Mitglied: Levka...
Hallo liebe Franzi 🙋. Einen schönen Samstag.☀️🏵️☕👍 
18 Jul 20 vom Mitglied: Biba64

     
 

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Franzi 55's Gewichtsverlauf


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