Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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89,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 79,56g | Eiw: 116,98g | Kohlh: 58,20g.
Frühstück: Porridge. Mittagessen: Wikinger Knacker, Weißkohleintopf. Abendessen: Halbes Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Schneekoppe Sauerkrautsaft . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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boehmekarin's Gewichtsverlauf
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