Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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54,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 44,58g | Eiw: 87,41g | Kohlh: 208,53g.
Frühstück: Erdbeeren, My Muesli Banane Schoko Porridge, Expressi Milch. Mittagessen: My Muesli Mango Granatapfel Porridge, Nektarinen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Farmer Nuss-Variation, ORO di Parma Tomatenmark mit Würzgemüse, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Tomaten, Roggenmischbrot. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Expressi Milch. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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Eckii93's Gewichtsverlauf
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