Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
|
63,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
369 kcal
|
Fett: 8,13g | Eiw: 26,53g | Kohlh: 44,77g.
Abendessen: Ja! Geriebener Mozzarella, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gelbe Paprika, Champignons Frisch, Ja! Passierte Tomaten, Ja! Joghurt Mild 0,1% , Kölln Haferkleie Flocken, REWE Bio Dinkelmehl Typ 630. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
|