Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2013
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102,2 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2678 kcal
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Fett: 138,57g | Eiw: 85,69g | Kohlh: 274,57g.
Frühstück: Land Jagdwurst (Aldi), Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Margarine Pflanzen, Kaffee, Toast Schmelzkäse. Mittagessen: Apfel. Abendessen: Fettarme Milch, Gurken Sticks (Lidl), Erdbeeren, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Margarine Pflanzen, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Nutella, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Milch, Riegel (21g). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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dirkgoe's Gewichtsverlauf
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