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😳 - Die 7 lässt auf sich warten.
Schönen Dienstag euch allen!
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80 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 17,09g | Eiw: 39,35g | Kohlh: 115,15g.
Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei, Maracujasaft. mehr...
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2713 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Stehen - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Du weißt doch, Vorfreude ist die schönste Freude und die 7 kommt bestimmt 😉
14 Jul 20 vom Mitglied: BlackRose_22
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Ich hoffe sehr auf morgen :-)
14 Jul 20 vom Mitglied: me1306
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