Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
|
73,9 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1821 kcal
|
Fett: 102,52g | Eiw: 87,81g | Kohlh: 131,67g.
Frühstück: Rührei, Kerrygold Cheddar, Metzgerfrisch Farmerschinken, Golden Toast Butter Toast, Butter. Abendessen: Basmati-Reis, Iglo Rahm-Spinat, Backfisch. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
slimshady777's Gewichtsverlauf
|