IcelandicFrigg's Notizen, 13 Jul 20

Läuft,
bald kann ich die 8 verabschieden 💪🏼🥂🥳
82 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 12 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2020:
324 kcal Fett: 8,36g | Eiw: 36,72g | Kohlh: 19,60g.   Mittagessen: Slendier Konjak Reis, REWE Alaska Seelachsfilet. Abendessen: Gurke (Geschält), Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, DM Räuchertofu . Snacks/Sonstiges: Aldi Nektarine, TiP H-Vollmilch 3,5%. mehr...
2792 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,0 kg pro Woche

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Kommentare 
Tip-top!  
15 Jul 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
Danke Luise 🤗🤗🤗 
15 Jul 20 vom Mitglied: IcelandicFrigg
😃👍🏼 
15 Jul 20 vom Mitglied: Ritamine__
Auch an dich Ritamine 🤗👍🏼 
15 Jul 20 vom Mitglied: IcelandicFrigg

     
 

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