Läuft, bald kann ich die 8 verabschieden 💪🏼🥂🥳
|
82 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
324 kcal
|
Fett: 8,36g | Eiw: 36,72g | Kohlh: 19,60g.
Mittagessen: Slendier Konjak Reis, REWE Alaska Seelachsfilet. Abendessen: Gurke (Geschält), Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, DM Räuchertofu . Snacks/Sonstiges: Aldi Nektarine, TiP H-Vollmilch 3,5%. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IcelandicFrigg's Gewichtsverlauf
|