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Leider hat sich nichts getan, obwohl ich auf mein Defizit geachtet habe... 😅 Naja, was soll‘s. Weiter geht‘s. ☺️
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54,8 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 49,50g | Eiw: 50,99g | Kohlh: 180,63g.
Frühstück: Wasa Vollkorn, Avocado. Mittagessen: Weider Yippie! Cookies-Double Choc (45g). Abendessen: Body Attack Energy Kick, Banane. Snacks/Sonstiges: Gelatelli High Protein Cookies & Cream Ice-Cream Lower Sugar. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
12 Jul 20 vom Mitglied: kasosolo
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Auf jeden Fall ☺️ hoffentlich tut sich diese Woche mehr 💪🏽
13 Jul 20 vom Mitglied: Kathi_606
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Kathi_606's Gewichtsverlauf
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