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Wünsche euch einen schönen 🌞🌞🌞🌞 Sonntag zusammen 👍
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93,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 27,67g | Eiw: 22,94g | Kohlh: 181,40g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Grandessa Himbeermarmelade, Mineralwasser. Mittagessen: Mineralwasser, Yufka. Abendessen: Mineralwasser. Snacks/Sonstiges: Sprengel Haselnuss Nugat Happen. mehr...
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2981 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde und 45 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Stillen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 5 Minuten, Duschen - 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
12 Jul 20 vom Mitglied: Sabi1965
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Guten Morgen ☕ hab auch einen schönen Sonntag.🐞🍀🐁😘🙋
12 Jul 20 vom Mitglied: emmra1
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12 Jul 20 vom Mitglied: nici003
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nici003's Gewichtsverlauf
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