Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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122,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 62,97g | Eiw: 45,40g | Kohlh: 141,98g.
Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola. Abendessen: Kupfer Spanferkelbraten, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Schlossküche Nudel Salat mit Karotten & Erbsen. Snacks/Sonstiges: Heißer Kakao , Beck's Bier (330ml). mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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