Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
|
61,9 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 124,80g | Eiw: 70,66g | Kohlh: 43,24g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Freshona Coconut Milk, AH Pompoen Stukjes, AH Rookkaas. Abendessen: Harvest Basket Potato Wedges, AH Spareribs Pittig. Snacks/Sonstiges: Gemengde Notenmix, Dolce Gusto Lungo. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Je blijft redelijk stabiel he mop! Echt zo trots op jou!
11 Jul 20 vom Mitglied: D3N1S3.
|
Het begint erop te lijken hè😊
Ik denk dat 1400 goed is.
Dan kan ik af en toe ook nog een uitschieter maken
11 Jul 20 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|