Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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124,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 61,72g | Eiw: 59,76g | Kohlh: 107,37g.
Frühstück: Orangensaft, Orangensaft. Mittagessen: Lindt Excellence Mild 85% Cacao, Lindt Excellence Mild 85% Cacao. Abendessen: Jütro Letscho Ungarische Art, Block House Pommes Frites , Deluxe Rinderfiletsteak, Bio Schweinefilet-Medaillons. Snacks/Sonstiges: Einbecker Bier Alkoholfrei. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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