Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2013
63,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2013:
653 kcal Fett: 37,19g | Eiw: 18,21g | Kohlh: 63,27g.   Frühstück: Schmelzkäsescheiben Light, Frischkäse, Buttertoast, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Mayonnaise, Coca-Cola Light (Flasche), Latte Macchiato, Pommes Frites (Klein). mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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