Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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354 kcal
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Fett: 10,60g | Eiw: 14,24g | Kohlh: 45,90g.
Frühstück: Leichter Genuss Magerquark, Grafschafter Pflaumenschmaus, Heinrichsthaler Butterkäse, Normaler Kaffee, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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