Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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75 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 66,84g | Eiw: 57,14g | Kohlh: 168,04g.
Frühstück: miree Paprika Chili, Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Maggi Klare Gemüsebrühe, Mischkornbrot, Ja! Bierschinken. Abendessen: Gut & Günstig Lachsschinken, Ja! Gouda Mittelalt, Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Maggi Klare Gemüsebrühe, Aldi Holländischer Gouda Extra Pikant, Stadtbäckerei Junge Hansebrötchen. Snacks/Sonstiges: TiP Feine Gebäckmischung. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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triggerfish's Gewichtsverlauf
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