Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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123,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 51,54g | Eiw: 64,47g | Kohlh: 170,53g.
Frühstück: Orangensaft. Mittagessen: Sammy's Super Sandwich , Indonesia Bihunsuppe. Abendessen: Vitafit Orangensaft, Salzkartoffeln, Bofrost Schweinegeschnetzeltes Züricher Art. Snacks/Sonstiges: Ja! Erdnuss-Flips. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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